Como estudante internacional na Austrália, fazer compras no supermercado e comer fora pode ser caro. Mas existem opções para economizar e manter uma alimentação de qualidade.
Reduzir os gastos com alimentação pode te ajudar a economizar para gastar com outras coisas, como viagens, passeios ou saídas com amigos.
Nesse post, baseado em um artigo de Aaron Bell para o site Insider Guides, com conteúdo para estudantes internacionais na Austrália, você vai aprender formas de fazer economia na compra de alimentos.
Supermercados
ALDI, Coles e Woolworths são as maiores redes de supermercados na Austrália.
Uma pesquisa do site Finder apontou que o ALDI é o mais barato em comparação com o Coles e o Woolworths. O ALDI tem mais de 590 lojas e opera em todos os estados e territórios da Austrália, exceto em Northern Territory e na Tasmânia. Então, dependendo de onde você está morando e estudando, pode fazer suas compras semanais nessa rede para economizar.
É importante mencionar que o ALDI fornece menos produtos produzidos na Austrália do que algumas outras cadeias. Mercearias, açougues e padarias locais independentes podem ser opções mais sustentáveis para aqueles que tem consciência ambiental, embora possam ser mais caras.
Costco é outra boa opção para economizar nas compras. A rede possui lojas nos estados de New South Wales, Victoria, Queensland, South Australia e ACT. O conceito do Costco é comprar em grande quantidade para economizar. É uma espécie do que chamamos de “atacado” no Brasil. Para alimentos que duram muito tempo, alimentos congelados, alimentos básicos, produtos de higiene pessoal, e produtos de limpeza por exemplo, comprar uma grande quantidade pode ser uma economia a longo prazo.
Para ser membro do Costco é preciso fazer uma assinatura que custa a partir de A$ 65 por ano, com acesso aos postos de combustíveis da marca, o que pode gerar economia não apenas nos alimentos. É possível compartilhar a assinatura com colegas de casa por exemplo, para poder comprar alimentos básicos e dividir os custos.
Momento certo de comprar
Vá ao supermercado ou às feiras de alimentos frescos logo no início ou no final do dia, principalmente às sextas-feiras, para economizar.
Os mercados querem ‘se livrar’ de itens perecíveis (como carne ou itens de padaria) no início ou no final do dia. Por isso muitas vezes colocam uma seção com valores reduzidos na padaria, nos produtos refrigerados e, às vezes, nas frutas e legumes.
Se você quer sair para comer, se atente ao fato de que muitos restaurantes oferecem dias baratos ou ofertas de refeições para estudantes. Os pubs locais costumam oferecer ofertas de refeições e promoções especiais em dias específicos da semana.
Aplicativos de desconto em alimentos
Outra boa estratégia para economizar nos gastos semanais com alimentação é aproveitar os aplicativos de desconto de comida. Você pode encontrar ótimas ofertas em supermercados, restaurantes e comida para viagem.
Alguns deles são:
Groupon: Oferece uma variedade de descontos em restaurantes, bares, cafés, mercearias, mercados, e até mesmo cervejarias.
Student Edge: Descontos em uma variedade de redes tradicionais como Domino’s, McDonald’s e outras.
EatClub: Descontos e ofertas de última hora em restaurantes e bares em New South Wales, Victoria, Queensland e South Australia.
Frugl Grocery: Um aplicativo gratuito para iOS e Android que te mantém atualizado com os melhores preços de supermercado todas as semanas: Coles, ALDI, Woolworths, IGA e outros. Crie listas de produtos que você costuma comprar e o app vai te mostrar os melhores preços.
Produtos congelados
Outra maneira simples de economizar com alimentação é optar por alimentos congelados. Frutas congeladas – como frutas vermelhas, manga, banana ou abacaxi – e vegetais – como brócolis, couve-flor, cenoura e ervilha – duram muito mais tempo se você os compra congelados. Isso não apenas te ajuda a economizar, mas também a reduzir o desperdício de alimentos que pode acontecer quando as frutas e legumes ficam na despensa ou geladeira.
Programas de fidelidade
A maioria das redes de supermercados e até mesmo algumas lojas locais oferecem programas de fidelidade e recompensas. Ao se cadastrar, você pode acumular pontos e receber descontos no futuro.
Programas como Everyday Rewards (Woolworths) e Flybuys (Coles) podem te ajudar a economizar. Os pontos no cartão podem ser convertidos em crédito para a próxima compra, entre outros benefícios, como milhas para passagens aéreas.
O ALDI tem seu próprio aplicativo de ofertas diárias e descontos.
Tem mais dicas de como economizar com alimentação? Compartilhe com a gente nos comentários!
